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"Innehalten"


In unserer hektischen und schnelllebigen Welt, in der wir ständig von Ablenkungen umgeben sind, vergessen wir oft uns Zeit für uns selbst zu nehmen. Doch gerade in diesen Momenten der Stille und Reflexion können wir uns mit unserem hohen Selbst verbinden und eine tiefere Verbindung zu uns selbst herstellen.

Das hohe Selbst ist der Teil von uns, der über die Oberfläche hinausgeht und eine tiefe Verbindung zur wahren Quelle hat.


Indem wir uns regelmäßig mit unserem hohen Selbst verbinden, können wir Klarheit, Inspiration und innere Führung finden.


Innehalten bedeutet, bewusst einen Moment der Ruhe und Stille zu schaffen. Es kann bedeuten, sich von äußeren Ablenkungen zu lösen, sei es durch Meditation, Naturerlebnisse oder einfach nur durch bewusstes Atmen. In diesem Zustand der Ruhe können wir unsere Gedanken beruhigen und uns auf unsere innere Stimme konzentrieren.


Wenn wir uns mit unserem hohen Selbst verbinden, öffnen wir uns für eine tiefere Ebene des Bewusstseins. Wir können unsere Intuition stärken, unsere Ziele und Werte klären und eine größere Klarheit über unseren Lebensweg gewinnen.


In der heutigen digitalen Welt, in der soziale Medien eine große Rolle spielen, ist es umso wichtiger, sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen und sich mit dem hohen Selbst zu verbinden. Es ermöglicht uns, uns von äußeren Einflüssen und Vergleichen zu lösen und unsere eigene innere Wahrheit zu finden.


Ich ermutige dich, immer wieder innezuhalten und dir deines hohen Selbstes bewusst zu werden. Nimm dir bewusst Zeit für dich selbst, sei es durch Meditation, Naturerlebnisse oder andere Praktiken, die dir helfen, zur Ruhe zu kommen. Indem du diese Verbindung pflegst, wirst du eine tiefere Verbindung zu dir selbst und zu deiner wahren Essenz finden. Teile diese Erfahrungen gerne auf Instagram, um andere daran zu erinnern, wie wichtig es ist, sich selbst zu pflegen und mit dem hohen Selbst zu verbinden.


Herzlichst, Heike Michaela

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