Heike Michaela Frey

Wenn dein Körper nicht zur Ruhe kommt
und dein Kopf nicht abschalten kann

für mehr Entspannung, Klarheit und inneren Ausgleich in Landsberg am Lech.
Auch Hausbesuche im Raum Landsberg möglich.

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Herzlich Willkommen

Ankommen. Durchatmen. Neu ausrichten.

Nicht alles lässt sich wegdenken.
Manches möchte gehalten werden.
Mit sanften Körperimpulsen und klarer Gesprächsbegleitung
entsteht Raum für mehr Ruhe, Klarheit und innere Stabilität.
Bowen-Behandlung und achtsame Begleitung
bei Stress, innerer Unruhe und körperlicher Anspannung bei Ihnen zu Hause oder
im Landsberg am Lech.
Vereinbaren Sie gern einen Termin.

Kontakt

🌿 Bowen-Methode

Sanfte, gezielte Impulse werden von vielen als wohltuend erlebt
und können dabei helfen, mehr Ruhe und Ausgleich zu erleben.
Ohne Druck. Ohne Überforderung.
In ruhiger, geschützter Atmosphäre.

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🤍 Achtsame Begleitung

Gedanken kreisen.
Es fühlt sich festgefahren an.

In der Begleitung entsteht Raum, um wieder klarer zu sehen, Zusammenhänge zu erkennen, neue Sichtweisen sowie neue Schritte zu finden.
Ich begleite ruhig, klar und präsent.

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Für wen ist das?

Für Menschen, die merken, dass es so gerade nicht weitergeht.

Wenn dein Körper dauerhaft angespannt ist oder dein Kopf nicht mehr zur Ruhe kommt.

Wenn du dich innerlich festgefahren fühlst
und dir Klarheit und neue Orientierung wünschst.

Wenn du spürst, dass sich etwas verändern darf –
und bereit bist, hinzuschauen.

Dann bist du hier richtig.

Wie läuft ein Termin ab?

Zu Beginn nehmen wir uns kurz Zeit, um dein Anliegen zu klären.
Bei der Bowen-Behandlung liegst du entspannt auf einer Liege,
während mit sanften Impulsen gearbeitet wird.
Zwischen den Griffen entstehen bewusste Pausen,
in denen dein Körper reagieren kann.

In der Begleitung sprechen wir in ruhiger Atmosphäre
über das, was dich gerade bewegt.
Gedanken dürfen sich ordnen und neue Sichtweisen entstehen.
Du musst nichts leisten und nichts „richtig machen“.
Es geht um einen Raum, in dem du zur Ruhe kommen
und wieder klarer bei dir ankommen kannst.

Spürst du, dass es Zeit ist, etwas zu verändern?

Dann melde dich gern und wir finden einen passenden Termin.

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